Tips mengatasi kaki pecah-pecah

20 Agustus 2009

Kaki pecah-pecah dapat disebabkan karena beberapa hal antara lain karena deterjent cucian.Sewaktu kita mencuci pakaian kaki kita sering terkena deterjent pakaian yang menyebabkan kaki kita menjadi kering,panas,hingga akhirnya terkelupas.Selain itu juga perubahan suhu dari panas ke dingin atau sebaliknya juga dapat menyebabkan kaki kita pecah-pecah yang menyebabkan kaki kita terasa perih dan sakit apabila terkena air.Bila kita mengalami hal tersebut saya akan berikan tips atau beberapa langkah mengatasinya.Ada 3 langkah yang dapat kita lakukan antara lain:

Langkah Pertama

Cuci atau bersihkan ke dua kaki dengan menggunakan air bersih ,bersihkan sela-sela jari kaki dengan tangan.Bersihkan berulang-ulang sampai bersih lalu keringkan dengan handuk kering.


Langkah Ke-dua

Sediakan air hangat didalam baskom untuk merendam kedua kaki kita.Rendam kedua kaki kita ke dalam air hangat sambil dipijat-pijat.Gosok-gosoklah kaki dengan menggunakan batu apung sehingga sel-sel kulit mati terkelupas atau tipis.Lakukan perendaman dan pemijatan selama lebih kurang 20 menit,lakukan setiap hari.

Langkah Ke-tiga

Berikan pelembab pada kaki kita yang pecah-pecah pada malam hari.Pemberian pelembab pada malam hari diharapkan dapat meremajakan sel-sel kulit menjadi normal kembali dan dapat bekerja lebih sempurna.


Semoga tips atau langkah-langkah yang sederhana ini dapat bermanfaat bagi kesehatan kaki kita dan dapat mengurangi keluhan-keluhan karena kaki pecah-pecah.